6. KYU Zelený pás
KIHON:
- Zk v: Džodan Oi-cuki
- Zk v: Sanbon-cuki
- Zk z: Age-uke/Gyaku-cuki
- Zk v: Soto-uke/Gyaku-cuki
- Zk z: Uči-uke/Gyaku-cuki
- Kk v: Šuto-uke/Nukite (Zk)
- Zk v: Mae-geri (z čudan-kamae)
- Zk v: Mawaši-geri (čudan)
- Zk v: Joko-geri-kekomi (čudan, zadní nohou)
- Ki v: Joko-geri-keage (3x na každou stranu)
KUMITE:
Kihon-ipon-kumite - útoky pouze pravou
2x Džodan Oi-cuki
2x Čudan Oi-cuki
2x Čudan Mae-geri
Obrana proti:
Džodan Oi-cuki krytem Age-uke (jednou levé, jednou pravé)
Čudan Oi-cuki krytem Soto-uke (levé, pravé)
Mae-geri:
1. ústup 45 stupňů vzad s krytem Gedan-barai levé
2. ústup vzad levé Nagaši-uke protiútok volný
KATA: Heian Sandan
Chyby, které se nesmějí vyskytovat:
- Chybné vedení těžiště (klesání nebo stoupání).
- Nepřesné stahování kopající nohy zpět.
- Chybné nasazení boků.
- Nejistota v postojích.
- Chybné dýchání při provádění technik, kombinací, kata.
- Všechny ostatní chyby z předcházejících Kyu.
- Při kumite špatný odhad vzdálenosti pro útok i protiútok.