Není-li určeno jinak, provádí se každá technika 5x. Poslední technika se
provádí s KIAI.
8. KYU Bílý pás
KIHON:
- Zk v: Čudan Oi-cuki (obrat vždy s Gedan-barai)
- Zk v: Čudan Gyaku-cuki
- Zk z: Age-uke
- Zk v: Uči-uke
- Zk z: Soto-uke
- Kk v: Šuto-uke (obrat s Gedan-barai)
- Zk v: Mae-geri (džodan, z gedan-kamae)
- Ki s: Joko-geri-kekomi (čudan, 3x na každou stranu)
KUMITE:
Gohon-kumite
5x Džodan Oi-cuki (kryt Age-uke)
5x Čudan Oi-cuki (kryt Soto-uke, po pátém útoku vždy 1x protiutok Gyaku-cuki
s KIAI)
KATA: Heian Šodan
Chyby, které se nesmějí vyskytovat:
- Chodidla v postojích nejsou celou plochou na zemi.
- Zadní noha v postoji Zk není propnuta v koleni.
- Přčedklon při chůzi v Zk vpřed, nebo záklon horní části těla.
- Nedostatečné přitažení pěsti k boku (HIKITE).
- Nedostatečné sevření pěsti.
- Při Gohon-kumite pohled směřující k zemi.